Fisch & Meeresfrüchte

Unsere Fischhändler auf dem Wochenmarkt in Schleswig bieten eine große Auswahl an frischen Fischspezialitäten und Räucherwaren sowie Marinaden und Salatkreationen an.

Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt Fisch eine wichtige Rolle. Im Fisch enthaltene Omega-3-Fettsäuren sind gut für unser Herz-Kreislauf-System. Zudem enthalten Fisch und Fischprodukte viel Eisen, Selen, Zink, Vitamine (z .B. A, B und D) und leicht verdauliches Eiweiß. Bereits 200 Gramm Fisch decken 70 % unseres Tagesbedarfs an Eiweiß.